ÄR det så att man inte bör sova på rygg som gravid? Eller är det bara min BM som anser det? Hon säger att bebisen får mindre syre då. Jag har försökt läsa på nätet och det verkar vara en blandning av olika åsikter och fakta.
Jag sover tyvärr bäst på rygg nämligen pga foglossningen och vaknar ofta på rygg. Men försöker att ligga mest på vänster sida.
Min BM sa att man som gravid får ligga och sova på rygg, så länge det känns bekvämt för dig. (jag tror jag skrev om det i ett av mina inlägg i min blogg)
SvaraRaderaJag tycket du ska ligga och sova så att det känns bekvämt för dig.
Har också både hört och läst det.
SvaraRaderaInte på rygg eller på höger sida - då försämras syresättningen till våra sessor.
Fast jag har alltid sovit hur jag vill under mina andra graviditeter och dom ungarna mår ju bra. Tror innerst inne att man kan sova som man vill med lite orolig blir man ju...vill ju optimera allt för sin sessa.
Tack snälla ni för kommentarer och tips som fått mig att känna mig lugnare.
SvaraRadera